Fitness is goed voor algehele fitheid, kracht en conditie. Ook draagt het bij aan blessurepreventie. Hierdoor is het zeer geschikt om naast een andere (team)sport te beoefenen en zo (nog) sneller en sterker te worden. Het grote voordeel van de BeweegpuntBus is dat we op elke gewenste locatie sportactiviteiten kunnen aanbieden en dus rijden wij graag naar jouw sportvereniging toe om deze groepslessen te geven. Dag en tijd worden hierbij van tevoren gezamenlijk afgesproken. 

De groepslessen die we geven vanuit de BeweegpuntBus kunnen indoor én outdoor plaatsvinden. De lessen bestaan o.a. uit circuittraining, intervaltraining en fitnessoefeningen.  Met behulp van diverse sportattributen die we meenemen, materialen die we vinden in de natuur en jouw eigen lichaamsgewicht, bieden onze professionele instructeurs afwisselende workouts. Een flinke portie gezelligheid staat hierbij hoog in het vaandel. 

Volleybalclub Zevenhuizen, Tennisclub Zevenhuizen en Voetbalclub Waddinxveen gingen je al voor. 
Ook interesse? Neem dan contact op via info@beweegpuntbas.nl of loop even bij ons binnnen.