Nieuws

BeweegpuntBus: Bedrijfsfitness op locatie!

BeweegpuntBas is een modern, maar kleinschalig sportcentrum in Zevenhuizen. Wij bieden een compleet sport- en beweegaanbod door de activiteiten in ons fitnesscentrum te combineren met verenigingsport, bedrijfsfitness en bewust bewegen overdag. Naast een uitgebreid lesaanbod ín ons sportcentrum, geven we dus ook graag lessen in de buitenlucht. Dankzij onze unieke BeweegpuntBus kunnen we veel sportlessen geven op elk gewenst moment en elke gewenste plek in de regio Zuidplas, Gouda, Rotterdam en Den Haag. Dus wilt u in groepsverband fitheid, conditie en kracht verbeteren? Wij komen gewoon naar u toe!   Wij maken werk van vitaliteit Sporten levert een grote bijdrage aan de gezondheid en vitaliteit van medewerkers. Wie vitaal is, heeft een hogere belastbaarheid, doet zijn werk efficiënter, is flexibeler en meldt zich minder ziek. Met andere woorden, hoe vitaler uw medewerkers, hoe slagvaardiger uw organisatie. Daarnaast bevordert sport het sociale contact tussen uw medewerkers. Train wekelijks gezellig met elkaar of organiseer eens een netwerkbijeenkomst inclusief een work-out. De work-outs die we geven met de BeweegpuntBus bestaan o.a. uit circuittraining, intervaltraining en fitnessoefeningen. Met behulp van diverse sportattributen die we meenemen en materialen die we in de stad en/of natuur vinden, bieden onze instructeurs afwisselende work-outs. Sporten is goed voor de gezondheid, maar moet vooral leuk zijn óf worden.   Wat kunt u verwachten van de BeweegpuntBus workout? Training op elke gewenste locatie, geschikt voor ieder niveau Een bus vol materialen voor een afwisselende work-out Een professionele instructeur die inspeelt op wensen en behoeften Een training die aangepast kan worden op fitheid en (medische) klachten In groepsverband fitheid, conditie en kracht verbeteren  Fiscaal voordeel Trainingen met de BeweegpuntBus kunnen eenmalig op locatie gegeven worden, maar uiteraard kunnen we ook periodiek bij uw bedrijf langsrijden. Heeft u interesse? Dan bespreken we graag uw wensen en mogelijkheden, zodat we een gerichte offerte kunnen uitbrengen. Tenslotte kunnen we de activiteiten van de BeweegpuntBus voor uw werknemers combineren met onbeperkte trainingen in ons sportcentrum. Zo’n bedrijfsfitnessabonnement biedt fiscale voordelen. Samen maken we fit worden leuk!   Interesse? Scroom dan niet om te bellen (0180-631860) of te mailen  (info@beweegpuntbas.nl)  

Kom je buiten sporten?

Heb je hem al zien rijden? Dankzij de unieke BeweegpuntBus kunnen we onze outdoorlessen nu geven op elke gewenste plek in regio Zevenhuizen, Moerkapelle en Nesselande. We komen gewoon naar jou toe! De BeweegpuntBus staat diverse dagen en tijden op verschillende sportieve locaties. Als lid van BeweegpuntBas kun je hier aansluiten waar en wanneer je wilt.    Ga je mee buiten sporten? Kijk dan op de speciale Facebookpagina @beweegpuntbus voor actuele sportlocaties en –tijden van onze bus.    Gezellig trainen met professionele instructeurs De outdoorgroepslessen die we geven vanuit de BeweegpuntBus bestaan o.a. uit circuittraining, intervaltraining en fitnessoefeningen.  Met behulp van diverse sportattributen die we meenemen, materialen die we vinden in de natuur en jouw eigen lichaamsgewicht, bieden onze professionele instructeurs afwisselende workouts. Een flinke portie gezelligheid staat hierbij hoog in het vaandel. Sporten is goed voor de gezondheid, maar moet immers vooral leuk zijn óf worden!     Vrij opzegbaar, flexibel abonnement De trainingen van de BeweegpuntBus vallen onder onze groepslessen.  Ben je al lid en heb je een abonnement waar groepslessen in zitten? Dan kun je ook gewoon aansluiten bij de BeweegpuntBus. Ben je nog geen lid? Maak dan kennis met onze vrij opzegbare, flexibele abonnementen van telkens vier weken.  Meer informatie hierover vind je op www.beweegpuntbas.nl of loop even binnen in ons sportcentrum. De koffie staat klaar!   De BeweegpuntBus in het kort:   Op diverse dagen en tijden outdoorlessen bij jou in de buurt  Sporten in een prachtige, uitdagende en natuurlijke omgeving   In groepsverband fitheid, conditie en kracht verbeteren  Trainen op je eigen niveau, begeleid door een ervaren, professionele trainer  Mooie afwisseling met ons indoor-lesaanbod  Flexibel en vrij opzegbaar abonnement  Trainingen ook mogelijk bij verenigingen, bedrijven of als PT       

Groupcycle pro-lessen

Indoor fietstraining als een prof! Ben jij een fanatieke fiets(t)er? Wil jij straks weer sterk aan het buitenseizoen beginnen? Sluit dan aan bij de nieuwe Groupcycle Pro-lessen van BeweegpuntBas. Tijdens deze indoor fietslessen geven we afwisselend duur- en intervaltrainingen. Elk onderdeel komt aan bod om jou tot een betere wielrenner te maken. De lessen worden gegeven door instructeurs van KrederCoaching, die zelf jarenlange ervaring hebben in het internationale profpeloton. Je bent dus in goede handen! Group Cycle De Group Cycle van Technogym meet nauwkeurig je prestatie en voelt aan als een echte wegfiets. De continue feedback die de fiets je geeft zorgt voor een goede controle van de trainingsintensiteit en traptechniek. In combinatie met de professionele en gevarieerde begeleiding haal jetijdens deze lessen echt het maximale uit jezelf. Meten is weten Voorafgaand aan de lessen doet iedere deelnemer een FTP inspanningstest. Zo bepalen we jouw persoonlijke vermogen in wattage. Dit maakt het mogelijk om veel gerichter te trainen en specifieke doelen te stellen. Aan de hand van de behaalde wattages en je maximale hartslag, ontvang je een persoonlijk trainingsschema binnen de lessen. Je traint dus gezellig in groepsverband, maar wel gericht op jouw doel en op jouw eigen niveau. Alleen zo kun je sterker en sneller worden. Download de App Meedoen? Download dan eerst de App van BeweegpuntBas via de App Store (Apple) of Google Play (Android). We vragen je, voorafgaand aan iedere les, via deze App een fiets te reserveren, zodat je zeker weet dat er een plaats in de les voor jou beschikbaar is. Reserveren kan via het hoofdmenu ->groepsles tijdschema -> zoek de les op-> druk op ‘reserveren’. Ook kun je in de App je prestaties in een persoonlijk trainingsoverzicht opslaan. Zo kun je al je fietsgegevens van de lessen bijhouden en je vooruitgang volgen. Pro(e)fles? Dus….ben jij op zoek naar een professionele indoor fietstraining met de beste begeleiding, hightech fietsen en persoonlijke aandacht? Meld je dan aan voor een pro(e)fles Groupcycle Let op! Om deel te kunnen nemen aan de Indoor fietstrainingen moet je van tevoren dus de FTP test gedaan hebben. Maak daarom snel een afspraak met een fitnessinstructeur via info@beweegpuntbas.nl  of loop even binnen in het sportcentrum. Wanneer is de les?  (reserveren verplicht) Dinsdag      18:30-19:30 (bij voldoende aanmeldingen) Donderdag 18:30-19:30

(Orange)fit bij BeweegpuntBas

(Orange)fit bij BeweegpuntBas Graag dragen wij ons steentje bij om onze klanten (nog) fitter en gezonder te maken en dus kun je vanaf nu bij ons terecht voor de 100% pure en plantaardige producten van Orangefit. Alle plantaardige ingrediënten zijn met grote zorg geselecteerd, waardoor de producten ideaal zijn voor het herstel na het sporten, spieropbouw en het leveren van topprestaties. Wil je graag afvallen, dan zijn de plantaardige producten van Orangefit een prima ondersteuning. Onze diëtiste kan je hier meer over vertellen. € 29,90  850gr Fit Green Hero is een plantaardige alles-in-1-shake met een ideale combinatie van eiwitten, koolhydraten, vetten, vezels, vitaminen en mineralen. Ideaal voor wanneer je weinig tijd hebt, onderweg bent, veel sport of gewoon op een gezonde en makkelijke manier alles binnen wilt krijgen. € 29,90 850gr Fit Green Meal Diet is een uitgebalanceerde dieetmaaltijd met alle voedingstoffen die je nodig hebt om op een gezonde manier af te vallen. Eiwitten, koolhydraten, vetten en vezels. Ook compleet in vitaminen en mineralen. Een schepje bevat precies 100 kcal.   € 39,90 (1 kg) Fit Green Protein bestaat uit pure en hoogwaardige erwten-eiwitten. Fit Green Protein bevat een uitgebalanceerd en compleet aminozuurprofiel. Dit maakt Fit Green Protein de ideale keuze voor iedereen die op een bewuste en verantwoorde wijze bouwt aan een gezond en fit lichaam. De inhoud is voldoende voor 40 bidons     sportdrank.   € 7,50 Met deze shaker kun je eenvoudig en snel je eiwitshake mixen. Het maakt de eiwitshake lekker luchtig en is handig voor onderweg en tijdens trainingen. Inhoud: 700 ml, BPA-vrij Meer informatie en of heerlijke recepten met de producten van Orangfit? https://www.orangefit.nl/recepten

Cookie instellingen